Друг или психолог: кого выбрать?

Друг или частный психолог, к кому лучше обращаться в случае беды или неприятностей? Здесь нет однозначного ответа, все зависит от того, что ожидаете получить в результате.  И здесь я бы начал с разделения проблем на рациональные и эмоциональные. Рациональные проблемы — когда у вас нет денег и не потому что вы ленитесь, а потому что по какой-то объективной причине не можете найти работу и сколько бы вы не ходили к психологу денег это не прибавит, скорее наоборот, поскольку психологу тоже надо платить.

Друг или психолог: кого выбрать?

Конечно, бывают случаи, когда финансовые трудности вызваны психологическими проблемами, но это уже эмоциональная проблема, с которой, безусловно, можно и нужно идти к психологу, но почему же друзья не смогут помочь в подобных случаях, спросите вы, ведь друзья способны оказать эмоциональную поддержку.

Все дело как раз в том, что частный психолог оказывает эмоциональную поддержку крайне редко, чаще всего он работает с эмоциональными проблемами, меняя ваше к ним отношение, и в такой ситуации дружеская поддержка может оказать плохую службу.

Дело в том, что друзья, как правило, не умеют отстраняться от своего личного жизненного опыта, и это нормально, но это может привести к печальным последствиям. Друг/подруга может иметь печальный опыт развода и сожалеть об этом и тогда он/она может всячески отговаривать вас от подобного шага, даже если это необходимо сделать, таким образом, они будут пытаться исправить свою ошибку. Бывают и обратные ситуации, когда человек развелся и ему не хочется признавать, что это было плохим решением, и тогда он будет всячески уверять вас в том, что единственный выход  — это развод, потому что таким образом он будет как бы подтверждать свою правоту.

Однако это не все подводные камни, на которые можно натолкнуться с друзьями, в моей практике был случай, когда мужчина рассказал своим близким людям о том, что жена ему изменила, он был полон решимости покончить с этими отношениями, однако по прошествии времени страсти улеглись и возникло желание помириться.

Но это было уже сложно сделать, поскольку он был человеком, придающим большое значение мнению окружающих и для него было очень сложно пойти на такой шаг, так как это должно было показать, что он слаб, что он жалок и даже после такого предательства он решил сохранить отношения, в то время как должен был выгнать ее из дома.

Да, если бы он не стал рассказывать на всех углах о случившемся, то сохранить отношения было бы намного проще.

В приведенных случаях психолог будет намного полезнее и эффективнее, однако надо быть справедливым и обозначить моменты, в которых лучше будет положиться на близких людей. Я говорю о поддержке, которую вы можете искать в сложной ситуации, конечно, обращение к психологу тоже поможет, однако для психолога — это всего лишь работа, и он не сможет проникнуться вашими проблемами как ваши близкие. Более того, задача психолога как раз в том, чтобы сохранять свежую голову, а если он начнет вас излишне поддерживать, то у вас может возникнуть зависимость от консультаций, что само по себе не очень хорошо.

Поэтому психолог старается по возможности научить клиента получать поддержку от своих близких, тем самым помогая ему найти дополнительные ресурсы для преодоления возникающих проблем и препятствуя формированию зависимости от психотерапии.

Более подробно узнать про помощь психолога вы можете на сайте автора статьи: http://www.kovalboris.ru/

Самое популярное:
Свежие новости
Загрузка...
Полезные советы:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.